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Banho de Rosa Branca - Limpeza dos pensamentos


O Banho de Rosa Branca clareia a mente, promove a limpeza dos pensamentos, prepara para o sono...

É utilizado quando estamos com o pensamento fixo em algo, por exemplo quando não conseguimos dormir porque ficamos pensando em determinados assuntos não resolvidos ou em situações pelas quais passamos. Também é muito útil quando estamos irritados com algo ou com alguém e nem sabemos muito bem o motivo. Ajuda a ter novas ideias e a clarear a mente para tomar a melhor decisão. Ele é realizado apenas na cabeça.

Como preparar?

  • Colocar água até a metade de um canecão.

  • Esquentar água até levantar fervura.

  • Desligar o fogo e adicionar 7 rosas brancas.

  • Tampar o canecão e deixar abafando por 5 minutos.

  • Acrescentar água na temperatura ambiente até completar o canecão.

* Espere um pouco até que a água atinja uma temperatura amena.

Como fazer?

  • Após terminar o banho incline-se para frente e despeje devagar a água com as rosas sobre a cabeça (deixe as rosas caírem sobre a cabeça também).

*Obs: Certifique-se se que a água esteja morna e suportável. O ideal é que ela esteja em uma temperatura parecida com a do chuveiro.

  • Não precisa enxaguar.

Depois é só jogar as rosas no lixo comum.

Com que frequência posso fazer este banho?

  • Abaixo listamos algumas sugestões, lembrando que você deve avaliar a gravidade do caso e o motivo pelo qual está realizando:

  • 1 única vez.

  • 3 dias seguidos ou 3 banhos - dia sim, dia não.

  • 7 dias seguidos ou 7 banhos - dia sim, dia não.

  • Anternando os dias com o Banho de Sal.

  • Geralmente este banho é realizado para fins específicos:

  • quando você está com a "mente cheia", com os "pensamentos bagunçados";

  • ajuda a combater a insônia devido ao excesso de pensamentos;

  • ajuda a acalmar a irritação de situações ou com pessoas, quando você nem sabe mais o motivo;

  • ajuda a relaxar quando o corpo e a mente estão estressados;

  • entre outros

  • Também pode fazer caso você conheça alguma outra indicação.

Atenção:

  • Este banho é feito apenas na cabeça.

Texto por: Dr. Lucas Carraro

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